Equilíbrio e Resistência: Desafios Inovadores com Ballness
Desafie seu equilíbrio e resistência com as atividades do Ballness. Com o uso de bolas e exercícios inovadores, fortaleça seu corpo de maneira divertida e eficaz.
Professor(a):
Suellen Teche
Suellen Teche Acredite em você! Formação: FHO | Fundação Hermínio Ometto/ARARAS Especialidade: Pós graduando em Personal Trainer. Curso Pilates contemporâneo.
Alessandra
Alessandra Gonçalves da Silva Me formei em Educação Física em 2010 e ainda na graduação já trabalhava em academia de ginástica e ministrava aulas de personal trainer. Fiz estágio aqui no Clube Pirassununga e me senti acolhida pelos profissionais na época. E decidi que…
| DIAS DA SEMANA | HORÁRIOS |
| Segunda e Quarta-Feira | 18h10 às 19h00 |
| Terça e Quinta-Feira | 09h00 às 10h00 |
LOCAL
2ª e 4ª Feira
📍 Térreo – Prédio Novo – “Sala de Yoga”
3ª e 5ª Feira
📍 1º Andar – Prédio Novo – “Sala de Ginástica”