Flexibilidade e Relaxamento: Sessões Revigorantes de Alongamento
Desenvolva flexibilidade e relaxamento em nossas sessões de alongamento. Ideais para melhorar a postura e aliviar tensões do dia a dia, essas atividades contribuem para o bem-estar físico e mental.
Professor(a):
Alessandra
Alessandra Gonçalves da Silva Me formei em Educação Física em 2010 e ainda na graduação já trabalhava em academia de ginástica e ministrava aulas de personal trainer. Fiz estágio aqui no Clube Pirassununga e me senti acolhida pelos profissionais na época. E decidi que…
| DIAS DA SEMANA | HORÁRIOS |
| Segunda e Quarta-Feira | 08h às 08h45 |
| Segunda, Quarta e Sexta-Feira | 09h às 09h45 |
| Terça e Quinta-Feira | 17h15 às 18h00 |
| Terça e Quinta-Feira | 18h15 às 19h |
LOCAL
📍 1º Andar – Prédio Novo “Sala de Ginástica”